ĐIỀU TRỊ NÁM DA AN TOÀN TỪ BÀI THUỐC DÂN GIAN

Một làn da đẹp luôn là mong ước của rất nhiều chị em phụ  nữ, nhưng trong thời kì mang thai do thay đổi nội tiết đàn bà rất có thể bị nám da. Vậy cách điều trị nám như thế nào cho hiệu quả, đó là câu hỏi của rất nhiều chị me đàn bà theo thống kê có 40% đàn bà trên 30 tuổi và 90% đàn bà trên 40 tuổi bị nám da, 66% đàn bà bị nám da sau khi sinh. Bí quyết trị nám bằng bài thuốc dân gian giúp đàn bà trị nám hiệu quả Lúc này, chúng ta cần có chế độ chăm sóc da kỹ càng hơn để làm cho da trắng sáng trở lại. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những cách trị tàn nhang và cách trị nám da để xoá đi những vết nâu xấu xí bằng những mẹo vặt hàng ngày không những rất đơn giản, dễ thực hành mà còn mang lại hiệu quả rất bất ngờ.

Bí quyết điều trị nám da hiệu quả

Theo các bác sĩ chị em có thể hạn chế và điều trị nám da bằng chế độ ăn uống và chăm sóc da khoa học.

trước nhất là chế độ ăn uống. Chị em nên ăn uống đầy đủ chất, tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C và như: sữa và các loại rau củ quả. Dưỡng chất tự nhiên có trong các thực phẩm này có thể giúp làm đẹp da, tươi trẻ đồng thời điều trị nám.

Mật ong

Có chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất, kháng sinh tự nhiên. Mật ong tự nhiên có khả năng hút nước, ngăn ngừa hiện tượng da khử nước giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da sâu ở bên trong, làm da mềm mại và mịn màng hơn, đem lại vẻ tươi sáng cho làn da bị xỉn và ngăn da bị đổi màu. Đồng thời, mật ong còn có khả năng loại trừ nếp nhăn, vết chân chim và chống viêm da.

Giấm táo

Giúp làm se lỗ chân lông, làm chậm lại quá trình lão hoá da nhờ tác động chống ôxy hoá. Tính axít nhẹ trong giấm táo giúp da mềm mại, tẩy nhẹ những tế bào chết trên bề mặt da giúp dinh dưỡng từ tảo mặt trời và mật ong ngấm sâu vào trong da. Đồng thời các chất chống oxi hóa trong tảo mặt trời có cơ hội thấm sâu, loại bỏ các sắc tố làm nám da ở tầng dưới lớp da bề mặt, giúp da sáng mịn trở lại.

Cà tím

Cà tím có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Ngoài ra ta có thể tận dụng những quả cà tím này chế biến thành thuốc trị nám tàn nhang hiệu quả. Cách làm, cắt cà tím thành những lát mỏng và đắp lên vùng da bị nám và tàn nhang, sau đó dùng tay xoa những miếng cà đó chuyển động theo hình tròn. Chú ý vào những vùng da nhiều tàn nhang, bạn sẽ có kết quả rõ rệt khi thực hành kiên trì.

Bài thuốc trị nám từ cà tím

Rau ngót

Rau ngót là một loại thực phẩm hết sức quen thuộc với mọi người. Trong rau ngót chứa lượng đạm thực vật cao có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu…Đồng thời nó còn chứa hàm lượng vitamin A và C rất cao giúp tăng cường và duy trì làn da khỏe mạnh, đẩy lùi hắc tố khiến cho vùng nám, tàn nhang mờ dần và biến mất. Chính vì thế, rau ngót được các bà nội trợ rất ưa chuộng chọn lọc làm thực phẩm trong bữa ăn gia đình và chế biến thành loại nước uống chữa bệnh và chữa nám hiệu quả.

    Khuyến cáo

Mỗi làn da có một nhu cầu dinh dưỡng riêng, chính vì thế hãy chọn cho mình một phương pháp hợp nhất.

- Nhớ làm sạch, và tẩy tế bào chết cho da (ít nhất là hai lần một tuần)

- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, tối thiểu SPF 30 PA + + +

- Tăng cường rau xanh, trái cây và nước uống để cung cấp đủ độ ẩm và giải độc cho da.

Nếu những bí quyết trên không làm da bạn hết nám hiệu quả hay vĩnh viễn thì hãy liên hệ với chúng tôi. Thẩm mỹ viện  Hà Nội Dermaclinic sẽ giúp bạn điều trị nám da mặt một cách hiệu quả và vĩnh viễn, giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống

ĐIỀU TRỊ NÁM DA AN TOÀN TỪ BÀI THUỐC DÂN GIAN

Một làn da đẹp luôn là mong ước của rất nhiều chị em phụ  nữ, nhưng trong thời kì mang thai do thay đổi nội tiết nữ giới rất có thể bị nám da. Vậy cách điều trị nám như thế nào cho hiệu quả, đó là câu hỏi của rất nhiều chị me nữ giới theo thống kê có 40% nữ giới trên 30 tuổi và 90% nữ giới trên 40 tuổi bị nám da, 66% nữ giới bị nám da sau khi sinh. Bí quyết trị nám bằng bài thuốc dân gian giúp nữ giới trị nám hiệu quả Lúc này, chúng ta cần có chế độ chăm sóc da kỹ càng hơn để làm cho da trắng sáng trở lại. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những cách trị tàn nhang và cách trị nám da để xoá đi những vết nâu xấu xí bằng những mẹo vặt hàng ngày không những rất đơn giản, dễ thực hiện mà còn mang lại hiệu quả rất bất ngờ.

Bí quyết điều trị nám da hiệu quả

Theo các bác sĩ chị em có thể hạn chế và điều trị nám da bằng chế độ ăn uống và chăm sóc da khoa học.

Đầu tiên là chế độ ăn uống. Chị em nên ăn uống đầy đủ chất, tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C và như: sữa và các loại rau củ quả. Dưỡng chất tự nhiên có trong các thực phẩm này có thể giúp làm đẹp da, tươi trẻ đồng thời điều trị nám.

Mật ong

Có chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất, kháng sinh tự nhiên. Mật ong tự nhiên có khả năng hút nước, ngăn ngừa hiện tượng da khử nước giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da sâu ở bên trong, làm da mềm mại và mịn màng hơn, đem lại vẻ tươi sáng cho làn da bị xỉn và ngăn da bị đổi màu. Đồng thời, mật ong còn có khả năng loại trừ nếp nhăn, vết chân chim và chống viêm da.

Giấm táo

Giúp làm se lỗ chân lông, làm chậm lại quá trình lão hoá da nhờ tác động chống ôxy hoá. Tính axít nhẹ trong giấm táo giúp da mềm mại, tẩy nhẹ những tế bào chết trên bề mặt da giúp dinh dưỡng từ tảo mặt trời và mật ong ngấm sâu vào trong da. Đồng thời các chất chống oxi hóa trong tảo mặt trời có cơ hội thấm sâu, loại bỏ các sắc tố làm nám da ở tầng dưới lớp da bề mặt, giúp da sáng mịn trở lại.

Cà tím

Cà tím có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Ngoài ra ta có thể tận dụng những quả cà tím này chế biến thành thuốc trị nám tàn nhang hiệu quả. Cách làm, cắt cà tím thành những lát mỏng và đắp lên vùng da bị nám và tàn nhang, sau đó dùng tay xoa những miếng cà đó chuyển động theo hình tròn. để ý vào những vùng da nhiều tàn nhang, bạn sẽ có kết quả rõ rệt khi thực hiện kiên trì.

Bài thuốc trị nám từ cà tím

Rau ngót

Rau ngót là một loại thực phẩm hết sức quen thuộc với mọi người. Trong rau ngót chứa lượng đạm thực vật cao có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu…Đồng thời nó còn chứa hàm lượng vitamin A và C rất cao giúp tăng cường và duy trì làn da khỏe mạnh, đẩy lùi hắc tố khiến cho vùng nám, tàn nhang mờ dần và biến mất. Chính vì thế, rau ngót được các bà nội trợ rất ưa chuộng lựa chọn làm thực phẩm trong bữa ăn gia đình và chế biến thành loại nước uống chữa bệnh và chữa nám hiệu quả.

    Khuyến cáo

Mỗi làn da có một nhu cầu dinh dưỡng riêng, chính vì thế hãy chọn cho mình một phương pháp thích hợp nhất.

- Nhớ làm sạch, và tẩy tế bào chết cho da (ít nhất là hai lần một tuần)

- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, tối thiểu SPF 30 PA + + +

- Tăng cường rau xanh, trái cây và nước uống để cung cấp đủ độ ẩm và giải độc cho da.

Nếu những bí quyết trên không làm da bạn hết nám hiệu quả hay vĩnh viễn thì hãy liên hệ với chúng tôi. Thẩm mỹ viện  Hà Nội Dermaclinic sẽ giúp bạn điều trị nám da mặt một cách hiệu quả và vĩnh viễn, giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống

MẸO NHỎ ĐIỀU TRỊ TÀN NHANG VÀ NÁM DA MẶT

Những loại mặt nạ tự nhiên giúp xóa tàn nhàng hữu hiệu không thua mĩ phẩm đắt tiền.

Kem chua

Các axit lactic trong kem chua sẽ giúp bạn rất nhiều để làm mờ những nốt tàn nhang xấu xí. Hãy lấy một chút kem chua và thoa trực tiếp lên vùng da bị tàn nhang và để khô trong vài phút. Thay vì rửa nó đi hoàn toàn bằng nước, bạn hãy nhẹ nhàng lau sạch bằng khăn giấy mềm hoặc khăn và sau đó thoa một ít kem dưỡng ẩm.

Axit lactic trong kem chua giúp làm mờ tàn nhang.

Nước ép chanh Biện pháp này sẽ không gây kích ứng hoặc khô da. thực hành phương pháp này ít nhất một lần mỗi ngày cho đến khi tàn nhang biến mất. Ngoài ra bạn cũng có thể rửa sạch vùng da bị tàn nhang với kem chua hàng ngày. Trong trường hợp bạn không có kem chua, bạn luôn luôn có thể sử dụng sữa chua để thay thế.

Nước chanh là một thành phần có hiệu quả cao có thể được sử dụng để điều trị tàn nhang cũng như những đốm đồi mồi. Nước chanh có tính chất làm sáng và do đó nó sẽ nhẹ nhàng tẩy trắng những đốm đen trên da của bạn.

Lấy nước chanh tươi và dùng ngón tay của bạn để thoa lên những nốt tàn nhang và mát xa nhẹ nhàng chỗ đó trong mười đến mười lăm phút. Cuối cùng rửa sạch da với nước ấm.

Chanh luôn giúp làm trắng da, mờ đốm đen hiệu quả.

thực hành phương pháp này hai lần một ngày. Một cách khác là hòa tan một ít đường vào nước cốt chanh và dùng bàn chải mềm thoa nhẹ lên da. Nhẹ nhàng massage một lúc và sau đó rửa sạch da bằng nước.

Sử dụng chanh thường xuyên để đánh bật tàn nhang, cho da sáng rạng ngời.

Mật ong

Làm một hỗn hợp mật ong với nước, hâm nóng một chút và sau đó thoa nó vào phần da bị tàn nhang rồi để yên trong một vài phút. Cuối cùng rửa sạch với nước ấm.

Bạn cũng có thể làm mặt nạ thảo dược ở nhà bằng cách trộn mầm lúa mì với mật ong ấm. Thoa mặt nạ này và giữ nguyên trong khoảng mười phút, sau đó rửa sạch với nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Thoa mật ong được hâm nóng với nước hoặc kết hợp cùng sữa chua.

Đây là một trong những biện pháp khắc phục hiệu quả nhất cho những nốt tàn nhang. Một cách khác là tạo hỗn hợp mật ong và sữa chua, thoa lên nốt tàn nhang trong nửa tiếng mỗi ngày.

Cà tím

Cà tím cũng có thể được sử dụng để loại bỏ tàn nhang. Lấy một quả cà tím tươi và cắt nó thành từng miếng dày và đặt các lát cà tím trên vùng da bị tàn nhang. Nhẹ nhàng chà xát lát cà tím theo một chuyển động tròn và để yên trên da trong mười đến mười lăm phút.

Những lát cà tím mỏng mát xa nhẹ nhàng trên da đánh bật tàn nhang.

thực hành phương pháp này mỗi ngày một lần trong khoảng một tuần để có thể thấy được sự cải thiện đáng kể trên làn da của bạn. Các nốt tàn nhang sẽ trở nên sáng hơn trông thấy sau hai tuần.

Hành tây

Lát hành tây dày hay nước ép hành tây đều có thể trị tàn nhang.

Hành tây giúp loại bỏ tàn nhang và đốm đồi mồi không thua kém các loại kem dưỡng xịn. Lấy một củ hành tây và cắt thành lát dày, sau đó chà lát hành tây nhẹ nhàng trên phần da tàn nhang hai lần mỗi ngày. Bạn phải tiếp tục thực hành điều này hàng ngày cho đến khi tàn nhang mờ dần đi.

Một cách khác là ép nước hành tây và sau đó thoa nước ép lên phần da tàn nhang hai lần một ngày. Để có kết quả tốt hơn, thêm một muỗng cà phê giấm vào nước hành tây. Nếu phương pháp này được lặp lại trong một hoặc hai tuần, bạn sẽ được vô tư tận hưởng làn da trắng sáng không tì vết.

Tận hưởng làn da không tì vết nhờ hành tây.

Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu là một cách khác để điều trị những nốt tàn nhang tại nhà vì nó có thể cân bằng sắc tố da và giúp tàn nhang hoàn toàn biến mất. Trước khi đi ngủ, thoa dầu thầu dầu trên vùng da bị tàn nhang và sáng hôm sau hãy lau bằng khăn giấy mềm, sau đó chỉ rửa sạch da với nước ấm.

Dầu thầu dầu giúp cân bằng sắc tố da và giảm mụn, tàn nhang tức khắc.

Tiếp tục thực hành điều này hàng ngày cho đến khi bạn thoát khỏi những nốt tàn nhang. Để có kết quả tốt hơn, hãy chọn dầu thầu dầu không mùi. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dầu vitamin E hoặc dầu ô liu để giảm mụn và tàn nhang.

Đu đủ

Nước đu đủ có thể loại bỏ những nốt tàn nhang ương bướng. Papain là một loại enzym tồn tại trong đu đủ có thể giúp làm sáng những nốt tàn nhang. Lấy nước ép đu đủ tươi và thoa nó trực tiếp trên các vết tàn nhang với sự giúp đỡ của một miếng bông sạch và massage nhẹ nhàng phần da đó.

Đu đủ không những giúp da khỏe mạnh, trắng mịn mà còn trị tàn nhang.

Sau mười phút, bạn có thể rửa sạch da với nước lạnh. Phương pháp này sẽ loại bỏ tàn nhang cũng như các nhược điểm khác trên da, đồng thời làm cho làn da của bạn khỏe mạnh và mềm mịn, trắng sáng hơn.

Hạt vừng

Đối với biện pháp này, bạn sẽ cần kết hợp hạt vừng và bột nghệ theo tỉ lệ 1:1, thêm 1 ít nước và xay chúng để sao cho có 1 hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này trên vùng da bị tàn nhang. Để yên trong mười đến mười lăm phút và sau đó rửa sạch với nước lạnh. Hãy thực hành như một thói quen hàng ngày và tàn nhang sẽ sớm biến mất.

Hạt vừng kết hợp nghệ để làm mặt nạ cho da.

MẸO NHỎ ĐIỀU TRỊ TÀN NHANG VÀ NÁM DA MẶT

Những loại mặt nạ tự nhiên giúp xóa tàn nhàng hữu hiệu không thua mĩ phẩm đắt tiền.

Kem chua

Các axit lactic trong kem chua sẽ giúp bạn rất nhiều để làm mờ những nốt tàn nhang xấu xí. Hãy lấy một chút kem chua và thoa trực tiếp lên vùng da bị tàn nhang và để khô trong vài phút. Thay vì rửa nó đi hoàn toàn bằng nước, bạn hãy nhẹ nhàng lau sạch bằng khăn giấy mềm hoặc khăn và sau đó thoa một ít kem dưỡng ẩm.

Axit lactic trong kem chua giúp làm mờ tàn nhang.

Nước ép chanh Biện pháp này sẽ không gây kích ứng hoặc khô da. Thực hiện phương pháp này ít nhất một lần mỗi ngày cho đến khi tàn nhang biến mất. Ngoài ra bạn cũng có thể rửa sạch vùng da bị tàn nhang với kem chua hàng ngày. Trong trường hợp bạn không có kem chua, bạn luôn luôn có thể sử dụng sữa chua để thay thế.

Nước chanh là một thành phần có hiệu quả cao có thể được sử dụng để điều trị tàn nhang cũng như những đốm đồi mồi. Nước chanh có tính chất làm sáng và do đó nó sẽ nhẹ nhàng tẩy trắng những đốm đen trên da của bạn.

Lấy nước chanh tươi và dùng ngón tay của bạn để thoa lên những nốt tàn nhang và mát xa nhẹ nhàng chỗ đó trong mười đến mười lăm phút. Cuối cùng rửa sạch da với nước ấm.

Chanh luôn giúp làm trắng da, mờ đốm đen hiệu quả.

Thực hiện phương pháp này hai lần một ngày. Một cách khác là hòa tan một ít đường vào nước cốt chanh và dùng bàn chải mềm thoa nhẹ lên da. Nhẹ nhàng massage một lúc và sau đó rửa sạch da bằng nước.

Sử dụng chanh thường xuyên để đánh bật tàn nhang, cho da sáng rạng ngời.

Mật ong

Làm một hỗn hợp mật ong với nước, hâm nóng một chút và sau đó thoa nó vào phần da bị tàn nhang rồi để yên trong một vài phút. Cuối cùng rửa sạch với nước ấm.

Bạn cũng có thể làm mặt nạ thảo dược ở nhà bằng cách trộn mầm lúa mì với mật ong ấm. Thoa mặt nạ này và giữ nguyên trong khoảng mười phút, sau đó rửa sạch với nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Thoa mật ong được hâm nóng với nước hoặc kết hợp cùng sữa chua.

Đây là một trong những biện pháp khắc phục hiệu quả nhất cho những nốt tàn nhang. Một cách khác là tạo hỗn hợp mật ong và sữa chua, thoa lên nốt tàn nhang trong nửa tiếng mỗi ngày.

Cà tím

Cà tím cũng có thể được sử dụng để loại bỏ tàn nhang. Lấy một quả cà tím tươi và cắt nó thành từng miếng dày và đặt các lát cà tím trên vùng da bị tàn nhang. Nhẹ nhàng chà xát lát cà tím theo một chuyển động tròn và để yên trên da trong mười đến mười lăm phút.

Những lát cà tím mỏng mát xa nhẹ nhàng trên da đánh bật tàn nhang.

Thực hiện phương pháp này mỗi ngày một lần trong khoảng một tuần để có thể thấy được sự cải thiện đáng kể trên làn da của bạn. Các nốt tàn nhang sẽ trở nên sáng hơn trông thấy sau hai tuần.

Hành tây

Lát hành tây dày hay nước ép hành tây đều có thể trị tàn nhang.

Hành tây giúp loại bỏ tàn nhang và đốm đồi mồi không thua kém các loại kem dưỡng xịn. Lấy một củ hành tây và cắt thành lát dày, sau đó chà lát hành tây nhẹ nhàng trên phần da tàn nhang hai lần mỗi ngày. Bạn phải tiếp tục thực hiện điều này hàng ngày cho đến khi tàn nhang mờ dần đi.

Một cách khác là ép nước hành tây và sau đó thoa nước ép lên phần da tàn nhang hai lần một ngày. Để có kết quả tốt hơn, thêm một muỗng cà phê giấm vào nước hành tây. Nếu phương pháp này được lặp lại trong một hoặc hai tuần, bạn sẽ được vô tư tận hưởng làn da trắng sáng không tì vết.

Tận hưởng làn da không tì vết nhờ hành tây.

Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu là một cách khác để điều trị những nốt tàn nhang tại nhà vì nó có thể cân bằng sắc tố da và giúp tàn nhang hoàn toàn biến mất. Trước khi đi ngủ, thoa dầu thầu dầu trên vùng da bị tàn nhang và sáng hôm sau hãy lau bằng khăn giấy mềm, sau đó chỉ rửa sạch da với nước ấm.

Dầu thầu dầu giúp cân bằng sắc tố da và giảm mụn, tàn nhang tức khắc.

Tiếp tục thực hiện điều này hàng ngày cho đến khi bạn thoát khỏi những nốt tàn nhang. Để có kết quả tốt hơn, hãy chọn dầu thầu dầu không mùi. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dầu vitamin E hoặc dầu ô liu để giảm mụn và tàn nhang.

Đu đủ

Nước đu đủ có thể loại bỏ những nốt tàn nhang ương bướng. Papain là một loại enzym tồn tại trong đu đủ có thể giúp làm sáng những nốt tàn nhang. Lấy nước ép đu đủ tươi và thoa nó trực tiếp trên các vết tàn nhang với sự giúp đỡ của một miếng bông sạch và massage nhẹ nhàng phần da đó.

Đu đủ không những giúp da khỏe mạnh, trắng mịn mà còn trị tàn nhang.

Sau mười phút, bạn có thể rửa sạch da với nước lạnh. Phương pháp này sẽ loại bỏ tàn nhang cũng như các nhược điểm khác trên da, đồng thời làm cho làn da của bạn khỏe mạnh và mềm mịn, trắng sáng hơn.

Hạt vừng

Đối với biện pháp này, bạn sẽ cần kết hợp hạt vừng và bột nghệ theo tỉ lệ 1:1, thêm 1 ít nước và xay chúng để sao cho có 1 hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này trên vùng da bị tàn nhang. Để yên trong mười đến mười lăm phút và sau đó rửa sạch với nước lạnh. Hãy thực hiện như một thói quen hàng ngày và tàn nhang sẽ sớm biến mất.

Hạt vừng kết hợp nghệ để làm mặt nạ cho da.

ĐỘC CHIÊU GIÚP RĂNG BẠN KHÔNG VÀNG Ố

Có nhiều nguyên do khiến răng bạn bị ố vàng như không chú trọng việc vệ sinh răng miệng, uống nhiều trà, cà phê... Dù vì bất cứ lý do gì nó cũng khiến bạn mất tự tin và mất điềm trong mắt mọi người. Mách bạn những phương pháp làm trắng răng cực hay từ thiên nhiên giúp nụ cười của bạn luôn toả sáng mỗi ngày.

Vỏ chuối

Bạn chỉ việc lấy vỏ chuối chà xát lên răng của mình. Sau đó, để yên trong vòng 2-10 phút. Bạn hãy cố gắng đừng để môi dính vào răng trong khoảng thời gian đó. Cuối cùng bạn đánh răng và súc miệng lại, răng của bạn sẽ trắng bóng và chắc khỏe.

Chanh

Tính chất tẩy trắng có trong chanh cũng có thể được sử dụng để giúp thoát khỏi hàm răng vàng ố. Trong thực tế, xúc họng bằng nước cốt chanh và chà răng bằng vỏ chanh cũng là một trong những cách tốt nhất để làm cho răng của bạn trắng bóng hơn.

Thoa nước cốt chanh và muối lên răng để loại bỏ sạch cao răng và phần răng ngả màu.

Táo Lấy một vài giọt nước cốt chanh và thêm một ít muối vào. Thoa hỗn hợp này lên răng ngả màu và chà xát thật mạnh trên răng và nướu răng của bạn. Để yên trong một vài phút và sau đó súc miệng sạch với nước bình thường. thực hành phương pháp này hai lần mỗi ngày trong khoảng hai tuần để có thể loại bỏ sạch cao răng và những phần răng ngả màu.

Táo là một loại trái cây có thể chà xát răng của bạn như một chiếc bàn chải đánh răng và làm cho răng của bạn trông trắng hơn. Hãy cố gắng ăn một hoặc hai quả táo mỗi ngày để loại bỏ các vết ố vàng lưu trữ trên răng của bạn. Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo và phần thịt táo thô ráp giàu chất xơ có thời gian hoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.

Chất axit trong táo sẽ giúp loại nhanh các vết ố vàng trên răng.

Ngoài táo, bạn cũng có thể ăn các loại thực phẩm giòn khác như cà rốt sống, dưa chuột và bông cải xanh.

Húng quế

Húng quế có chứa tinh chất làm trắng răng và bảo vệ răng khỏi các bệnh răng miệng.

Lá húng quế có tính chất làm trắng và do đó nó có thể được sử dụng để làm cho răng của bạn trắng sáng hơn. Đồng thời húng quế cũng có thể bảo vệ răng của bạn khỏi các vấn đề của nướu như bị mưng mủ. Lấy vài lá húng quế và phơi chúng dưới ánh nắng mặt trời trong vài giờ.

Một khi lá hung quế đã khô bạn cần phải xay chúng thành bột. Hãy trộn bột này vào bàn chải đánh răng hàng ngày của bạn và sau đó sử dụng nó để đánh răng. Một cách khác là trộn bột lá húng quế với dầu mù tạt thành hỗn hợp sền sệt và sau đó sử dụng nó để làm sạch răng của bạn.

Muối

Muối an toàn và giúp lấy lại độ sáng bóng tự nhiên cho răng.

Muối là một trong những yếu tố làm sạch răng cơ bản được sử dụng ở mọi lứa tuổi vì nó giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng và giúp chúng lấy lại độ trắng bóng tự nhiên. Bạn có thể sử dụng muối thường xuyên vào mỗi buổi sáng như một loại thuốc đánh răng thay vì kem đánh răng.

Một cách khác là trộn muối chung với than củi và sau đó sử dụng nó để đánh răng thường xuyên. Bạn cũng có thể trộn muối chung với bột nở và sau đó sử dụng nó để chà răng nhẹ nhàng giúp giảm màu vàng ố tích lũy trên răng của bạn.

Trộn chung muối với bột nở để có loại thuốc đánh răng hữu hiệu.

Khi sử dụng muối, bạn cần phải cẩn thận vì muối có thể gây hư tổn cho nướu răng và men răng nếu sử dụng 1 cách thô bạo.

Vỏ cam

Bạn cũng có thể làm sạch răng bằng vỏ cam tươi như 1 thói quen thường xuyên để làm giảm màu vàng trên răng của bạn. Để làm cho răng của bạn trắng hơn, chà vỏ cam trên răng mỗi đêm trước khi đi ngủ.

Hãy chà vỏ cam lên răng trước khi đi ngủ.

Các vitamin C và can xi trong vỏ cam sẽ đánh bật tất cả các vi sinh vật trong lúc bạn đang ngủ. Trong vòng một vài tuần, bạn có thể nhận thấy hiệu quả và răng của bạn sẽ trở nên sáng bóng hơn, chắc khỏe và trắng hơn. Nếu bạn không có vỏ cam tươi thì bạn có thể sử dụng bột vỏ cam khô.

Bên cạnh các phương pháp trên thì các bạn cần lưu ý:

- Chăm chỉ vệ sinh răng miệng

- Hạn chế thực phẩm làm xỉn màu răng

- Dùng chỉ nha khoa

- Dùng nước súc miệng và kem đánh răng có công dụng làm trắng răng

- Và đừng quên cạo cao răng định kì nhé!

ĐỘC CHIÊU GIÚP RĂNG BẠN KHÔNG VÀNG Ố

Có nhiều nguyên nhân khiến răng bạn bị ố vàng như không chú trọng việc vệ sinh răng miệng, uống nhiều trà, cà phê... Dù vì bất cứ lý do gì nó cũng khiến bạn mất tự tin và mất điềm trong mắt mọi người. Mách bạn những phương pháp làm trắng răng cực hay từ thiên nhiên giúp nụ cười của bạn luôn toả sáng mỗi ngày.

Vỏ chuối

Bạn chỉ việc lấy vỏ chuối chà xát lên răng của mình. Sau đó, để yên trong vòng 2-10 phút. Bạn hãy cố gắng đừng để môi dính vào răng trong khoảng thời kì đó. Cuối cùng bạn đánh răng và súc miệng lại, răng của bạn sẽ trắng bóng và chắc khỏe.

Chanh

Tính chất tẩy trắng có trong chanh cũng có thể được sử dụng để giúp thoát khỏi hàm răng vàng ố. Trong thực tế, xúc họng bằng nước cốt chanh và chà răng bằng vỏ chanh cũng là một trong những cách tốt nhất để làm cho răng của bạn trắng bóng hơn.

Thoa nước cốt chanh và muối lên răng để loại bỏ sạch cao răng và phần răng ngả màu.

Táo Lấy một vài giọt nước cốt chanh và thêm một ít muối vào. Thoa hỗn hợp này lên răng ngả màu và chà xát thật mạnh trên răng và nướu răng của bạn. Để yên trong một vài phút và sau đó súc miệng sạch với nước bình thường. Thực hiện phương pháp này hai lần mỗi ngày trong khoảng hai tuần để có thể loại bỏ sạch cao răng và những phần răng ngả màu.

Táo là một loại trái cây có thể chà xát răng của bạn như một chiếc bàn chải đánh răng và làm cho răng của bạn trông trắng hơn. Hãy cố gắng ăn một hoặc hai quả táo mỗi ngày để loại bỏ các vết ố vàng lưu trữ trên răng của bạn. Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo và phần thịt táo thô ráp giàu chất xơ có thời kì hoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.

Chất axit trong táo sẽ giúp loại nhanh các vết ố vàng trên răng.

Ngoài táo, bạn cũng có thể ăn các loại thực phẩm giòn khác như cà rốt sống, dưa chuột và bông cải xanh.

Húng quế

Húng quế có chứa tinh chất làm trắng răng và bảo vệ răng khỏi các bệnh răng miệng.

Lá húng quế có tính chất làm trắng và do đó nó có thể được sử dụng để làm cho răng của bạn trắng sáng hơn. Đồng thời húng quế cũng có thể bảo vệ răng của bạn khỏi các vấn đề của nướu như bị mưng mủ. Lấy vài lá húng quế và phơi chúng dưới ánh nắng mặt trời trong vài giờ.

Một khi lá hung quế đã khô bạn cần phải xay chúng thành bột. Hãy trộn bột này vào bàn chải đánh răng hàng ngày của bạn và sau đó sử dụng nó để đánh răng. Một cách khác là trộn bột lá húng quế với dầu mù tạt thành hỗn hợp sền sệt và sau đó sử dụng nó để làm sạch răng của bạn.

Muối

Muối an toàn và giúp lấy lại độ sáng bóng tự nhiên cho răng.

Muối là một trong những yếu tố làm sạch răng cơ bản được sử dụng ở mọi lứa tuổi vì nó giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng và giúp chúng lấy lại độ trắng bóng tự nhiên. Bạn có thể sử dụng muối thường xuyên vào mỗi buổi sáng như một loại thuốc đánh răng thay vì kem đánh răng.

Một cách khác là trộn muối chung với than củi và sau đó sử dụng nó để đánh răng thường xuyên. Bạn cũng có thể trộn muối chung với bột nở và sau đó sử dụng nó để chà răng nhẹ nhàng giúp giảm màu vàng ố tích lũy trên răng của bạn.

Trộn chung muối với bột nở để có loại thuốc đánh răng hữu hiệu.

Khi sử dụng muối, bạn cần phải cẩn thận vì muối có thể gây hư tổn cho nướu răng và men răng nếu sử dụng 1 cách thô bạo.

Vỏ cam

Bạn cũng có thể làm sạch răng bằng vỏ cam tươi như 1 thói quen thường xuyên để làm giảm màu vàng trên răng của bạn. Để làm cho răng của bạn trắng hơn, chà vỏ cam trên răng mỗi đêm trước khi đi ngủ.

Hãy chà vỏ cam lên răng trước khi đi ngủ.

Các vitamin C và can xi trong vỏ cam sẽ đánh bật tất cả các vi sinh vật trong lúc bạn đang ngủ. Trong vòng một vài tuần, bạn có thể nhận thấy hiệu quả và răng của bạn sẽ trở nên sáng bóng hơn, chắc khỏe và trắng hơn. Nếu bạn không có vỏ cam tươi thì bạn có thể sử dụng bột vỏ cam khô.

Bên cạnh các phương pháp trên thì các bạn cần lưu ý:

- Chăm chỉ vệ sinh răng miệng

- Hạn chế thực phẩm làm xỉn màu răng

- Dùng chỉ nha khoa

- Dùng nước súc miệng và kem đánh răng có công dụng làm trắng răng

- Và đừng quên cạo cao răng định kì nhé!

CHỮA TRỊ SẠM DA VỚI BÀI THUỐC TỪ THIÊN NHIÊN

Càng lớn tuổi da mặt của chị em càng sạm đen khiến gương mặt trở nên già nua và kém tươi tắn. cho nên các phương pháp trị sạm da luôn được nhiều chị em quan tâm tìm kiếm. Xin giới thiệu với các chị một vài phương pháp trị sạm da hiệu quả nhất từ các thảo mộc tự nhiên giúp duy trì làn da sáng đẹp và tràn đầy sức sống.

* Dùng 12 g quả đào nhân, 6 g cam thảo, 12 g đại hoàng, 6 g quế chi và 6 g mang tiêu đem sắc với 2 chén nước còn lại 1 chén. Mỗi ngày dùng 3 lần (dùng lúc âm ấm), mỗi lần 1/3 chén trước khi ăn. Ngoài việc có công dụng trị sạm, mặt nám, mụn, còn điều hòa kinh nguyệt, trị đau bụng kinh... ở đàn bà (đàn bà có thai không được dùng).

* Hoặc dùng 1 quả cà chua tươi (rửa sạch, bỏ hạt, thái nhỏ, nghiền nát), 1 quả khổ qua tươi (rửa sạch, bỏ hạt, giã nát) đem trộn đều với 1 lòng đỏ và lòng trắng trứng gà. Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt cho sạch, lau khô, chà nhẹ với nước hoa hồng. Sau đó bôi dung dịch trên lên mặt, khi khô bôi tiếp lần nữa. Sau 1 giờ thì gỡ bỏ, rửa mặt sạch sẽ, đi ngủ. Phương pháp này giúp cho da mặt hết sạm, hết thô, trở nên mịn màng

* Dưa chuột tươi 1 quả, mướp non 1 quả bằng cỡ quả dưa chuột. Rửa sạch dưa chuột, mướp non, để cả vỏ, hạt, thái nhỏ, giã nát, ép lấy nước cốt để tủ lạnh dùng trong ngày, 2 - 3 lần. Rửa mặt sạch như trên sau đó bôi nước cốt dưa chuột, mướp lên mặt. Sau 30 phút thì rửa sạch mặt với nước lạnh. Mặt nạ này rất công hiệu trong việc điều trị sạm da.

* Hoặc lấy nước vo gạo để lắng 10 phút, bỏ nước bên trên, nha đam (lô hội) tươi lấy nhựa nhớt bên trong, trộn đều hai thứ với một lượng bằng nhau để dùng trong ngày. Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa mặt bằng nước hoa hồng, lau khô. Thoa nước cốt lô hội và gạo lên mặt, để vậy đến sáng dậy mới rửa sạch mặt. Ngoài công dụng trị nám da, phương pháp này còn trị tàn nhang, trị mụn và giúp da mịn màng.

* Hoặc phương thuốc làm từ 100 g vỏ quýt, 200 g hoa đào, 100 g hạt bí đao, 100 g hạt củ cải: Hoa đào phơi khô, vỏ quýt, hạt bí đao, hạt củ cải tẩm rượu, sao vàng trộn đều, tán bột mịn, cho vào lọ đậy kín. Mỗi ngày dùng 3 lần, mỗi lần 1 muỗng canh với nước ấm sau mỗi bữa ăn, sẽ có công dụng trị chứng sạm đen da, dưỡng khí huyết.

CÁCH TRỊ NÁM DA MẶT TỪ THẢO DƯỢC TỰ NHIÊN

Tàn nhang thường gặp ở những người có làn da mỏng, trắng, mịn và có tính di truyền. Chỉ là một dạng khuyết tật ngoài da, liên quan đến sự tăng trưởng chất sắc tố ở lớp trung bì và lớp đáy. Tuy nhiên tàn nhang không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà chỉ ảnh hưởng về tính thẩm mỹ. Bạn có thể sử dụng thảo dược loại bỏ tàn nhang dễ dàng.

Dùng thảo dược để phòng ngừa và điều trị tàn nhang

- Sức khỏe toàn thân là một yếu tố liên quan đến tàn nhang. Khi khỏe mạnh các nốt tàn nhang sẽ tự động mờ đi vì lúc đó da bạn hồng hào trắng mịn nên tàn nhang không thấy rõ.

- Ánh nắng mặt trời là nguyên do thứ 2 làm cho tàn nhang nổi rõ trên da. Những ngày mùa đông tàn nhang sẽ mờ hơn những ngày mùa hè. Do đó khi ra dường bạn nên tránh ánh nắng bằng cách đội mũ và mặc áo tay dài.

- Có nhiều cách để điều trị tàn nhang như bôi thuốc tretinoin, dung dịch acid trichloracetic, dùng tia laser, đốt điện, đốt lạnh bằng ni-tơ lỏng, ... Các cách này có thể làm mờ và xóa tàn nhang nhưng nếu không cẩn thận có thể để lại sẹo thâm làm mất tính thẩm mỹ. Vì vậy việc chữa trị tàn nhang bằng thảo dược vẩn được xem là phương pháp ưa chuộng nhất.

Các bài thuốc thảo dược chữa trị tàn nhang

Kem lá mướp - lá sen - mật ong: thảo dược lá mướp hương, lá mướp đắng, lá sen các thứ lá lượng bằng nhau, sấy khô hoặc phơi, tán thành bột mịn, cho mật ong mộtlượng vừa đủ vào quấy đều để chế thành một thứ cao lỏng, chứa trong lọ kín dùng dần. Bôi liên tục trong nhiều ngày trước khi đi ngủ sẽ có hiệu quả.

Thảo dược mật ong giúp trị tàn nhang

Thảo dược lá mướp đắng

Kem cà bát - nước chanh: thảo dược chanh 10 quả, cà bát trắng 100 gam. Cà bát trắng rửa sạch, thái nhỏ, giã nhuyễn, chanh vắt lấy nước trộn đều với bột cà, tất cả cho vào lọ đậy kín, 2 ngày sau có thể dùng được. Mỗi ngày dùng bông thấm dung dịch kem bôi vào vùng da bị tàn nhang trước khi đi ngủ sẽ cho kết quả tốt. Lưu ý: Khi đi nắng cần che kín mặt trong những ngày bôi thuốc.

Thảo dược chanh

Nước ép cà-rốt: Dùng cà rốt tươi thái nhỏ, giã nát, ép lấy nước. Mỗi tối rửa sạch vùng da có tàn nhang, lấy nước ép cà-rốt bôi đều lên mặt và những chỗ da có tàn nhang. Chờ cho khô, dùng khăn tay tẩm dầu thực vật xát nhẹ lên, sáng dậy dùng nước ấm rửa sạch mặt.

Thảo dược cà rốt trị tàn nhang

Bột hắc sửu: thảo dược hắc sửu (hạt bìm bìm đen) 100 gam, sấy khô hoặc phơi, tán thành bột mịn. Mỗi ngày dùng 1 thìa cà phê bột hạt bìm bìm trộn đều với lòng trắng trứng gà - 1 quả, bôi vào nơi bị tàn nhang liên tục trong nhiều ngày, các nốt tàn nhang sẽ dần dần biến mất và nhạt đi.

Thảo dược bìm bìm

Kem phục linh - mật ong: Phục linh sấy khô hoặc phơi, nghiền thành bột thật mịn. Lấy một ít bột phục linh trộn đều với mật ong bôi lên chỗ da có tàn nhang, xoa nhẹ cho da nóng lên mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, sáng dậy rửa sạch bằng nước ấm.

Thảo dược phục linh

Dùng đúng liều lượng các bài thuốc tinh chế từ thảo dược tự nhiên trên sẽ giúp bạn trị tàn nhang triệt để, mang lại làn da hồng hào, trắng mịn cho bạn.

CÁCH CHỮA TRỊ TÀN NHANG BẰNG THẢO DƯỢC TỰ NHIÊN

Tàn nhang hình thành do sự gia tăng các sắc tố melamin dưới da. Nó được xem là một khiếm khuyết trên da khiến nhan sắc của bạn không được toàn vẹn. Để trị tàn nhang có nhiều cách, tuy nhiên việc sử dụng các thảo dược tự nhiên được nhiều người chọn lọc vì nó rất hiệu quả và an toàn cho làn da. Tuỳ theo độ tuổi mà có những bài thuốc trị tàn nhang khác nhau. Hãy ghi chép lại và áp dụng ngay để nhanh chóng đánh bật các đốm màu nâu đáng ghét ra khỏi da mặt nhé.

Chữa tàn nhang ở người trẻ tuổi

Người trẻ tuổi có nhiều tàn nhang chủ yếu do bị phong tà xâm nhập, khiến hỏa uất, kết đọng lại ở các lạc mạch nhỏ trên bì phu. Các nốt tàn nhang có màu thẫm hơn về mùa hạ và nhạt bớt về mùa đông. Để chữa trị, chủ yếu dùng các bài thuốc có tác dụng tán hỏa và giải độc dưới đây:

Khương hoạt, phòng phong, xuyên khung, hồng hoa mỗi thứ 6 g, sinh địa 12 g, đương quy 8 g, sơn dược (củ mài) 12 g, chi tử (dành dành) 8 g, đông qua nhân (hạt bí đao) 30 g. Sắc nước uống mỗi ngày 1 thang.

Lục đậu y (vỏ đậu xanh), sơn dược, đông qua nhân mỗi thứ 30 g; khương hoạt, phòng phong, bạch phụ tử, xuyên khung, lăng tiêu hoa mỗi thứ 6 g, sinh địa 12 g, hoàng cầm 12 g, sắc nước uống mỗi ngày 1 thang.

Chữa tàn nhang ở người cao tuổi

Người cao tuổi nhiều tàn nhang chủ yếu do thận thủy bị hư tổn. Nốt tàn nhang thường thẫm màu hơn, da khô nháp không tươi, kèm theo các triệu chứng âm hư như hâm hấp sốt về chiều, cảm giác nóng ở lòng bàn chân và bàn tay, đại tiện táo, tiểu tiện sẻn đỏ, lưng đau gối yếu, đầu choáng mắt hoa, miệng khô khát, chất lưỡi hồng nhạt, rêu lưỡi ít, mạch trầm tế (chìm, nhỏ). Để chữa trị, chủ yếu dùng các bài thuốc có tác dụng tư âm, hạ hỏa dưới đây:

Thục địa 15 g, sinh địa 15 g, ngô thù du, đan bì (sao), phục linh, ba kích thiên, cam thảo mỗi thứ 10 g; sơn dược 30 g, thăng ma, bạch phụ tử, tế tân mỗi thứ 3 g, sắc nước uống mỗi ngày một thang.

Thiên môn đông 1000g, thục địa 50g, mật ong.Bạn đem thiên môn đông và thục địa hoàng sấy thật khô, tán thành bột mịn rồi trộn với mật ong làm thành viên thuốc. Uống 2 lần/ngày với rượu loãng hoặc nước ấm vào lúc đói mỗi lần 15-20g. Nếu sử dụng kiên trì và lâu dài bài thuốc nam này, các đốm tàn nhang trên da mờ dần, làn da trở nên sáng mịn, hồng hào hơn.

ĐIỀU TRỊ NÁM DA VỚI 7 LOẠI TRÁI CÂY THẦN DƯỢC

Nám da luôn là nỗi ám ảnh đối với các chị em, vì trên thực tế chưa có biện pháp nào có thể chữa khỏi nám một cách đặc trị hiệu quả, muốn trị khỏi còn cần phụ thuộc vào nhiều yêu tố. Có nhiều phương pháp điều trị nám hiện nay tại các thẩm mỹ viện vẫn được xem là nơi thông dụng nhất để chữa trị nám da, tuy nhiên thay vì phải tới thẩm mỹ viện với những liệu pháp điều trị đắt tiền, bạn có thể tự tìm ra cách trị nám đơn giản từ những nguyên liệu dễ kiếm hoàn toàn tự nhiên. Dưới đây là một số cách trị nám mà bạn có thể tự làm tại nhà. Tuy nhiên, để lấy lại được làn da không tì vết, đòi hỏi bạn phải kiên trì và quyết tâm.

Điều trị nám da với 7 loại trái cây thần dược

1. Đào

Cũng như cà chua và một số loại trái cây khác, trái đào rất giàu vitamin A và C, là phương thuốc hữu hiệu dành cho da khô nám. Lấy một trái đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn cùng một muỗng yahhourt. Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp này lên da khi da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.

2. Cà chua

Cà chua rất tốt cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, nó còn có biệt danh là “Kho vitamin C”, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt để trị nám và tàn nhang. Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp da trắng, giảm nám đen.

3. Dâu tây

Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng rất tốt cho da nám. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Với loại mặt nạ này, trung bình bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.

4. Chuối

Chuối cũng rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh, bạn có thể chế dung dịch này dễ dàng vì nguyên liệu rất sẽ mua và dễ chế biến.

Mặt nạ từ trái cây là biện pháp hữu hiệu giúp bạn điều trị nám da.

5. Dưa leo

Chắc chắn rồi. Không chỉ riêng cho da nám, dưa leo được xem là thần dược cho mọi loại da. Với làn da bị nám, bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị sạm da. để ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.

6. Cam 

Cam hoặc chanh có chất axit citric với tác dụng làm sáng da, đặc biệt rất thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.

7. Đu đủ

Đu đủ có tác dụng loại bỏ tế bào chết mang lại sự tươi trẻ cho làn da. Lấy 1 trái đu đủ xay nhuyễn trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ông và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.