CHỮA TÀN NHANG BẰNG ĂN UỐNG

Có rất nhiều món ăn từ các loại trái cây tự nhiên rất tốt cho làn da bị nám, tàn nhang. Sử dụng những món ăn này không những giúp cho da mặt bạn mịn màng mà còn cải thiện những đốm tàn nhang một cách đáng kể. Xin giới thiệu với các bạn những loại rau củ quả tốt cho bệnh tàn nhang. Hãy thử và cảm nhận hiệu quả nhé.

Nước ép cà chua

Mỗi ngày bạn chỉ cần uống một cốc nước cà chua ép hoặc ăn  1-2 quả cà chua sống  sẽ có tác dụng làm mờ vết tàn nhang nhanh chóng. Cà chua chứa rất nhiều vitamin C rất tốt cho việc tái tạo làn da và bào mòn những đốm tàn nhang hiệu quả. Vì cà chua có tính axit cao nên nếu dùng cà chua để đắp mặt thì chỉ nên dùng 2 lần/ tuần thôi nhé.

Dưa leo

 

Sử dụng dưa leo để nấu cháo kết hợp với một số nguyên liệu sẽ tạo ra một món ăn dinh dưỡng rất tốt cho bệnh tàn nhang.

 Thành phần gồm: Gạo 100g, 200g dưa chuột tươi, 2g muối, 10g vừng.

 Gạo nấu cháo cho đến khi nhừ thì cho dưa chuột đã gọt vỏ thái lát mỏng vào, tiếp đến cho muối và vừng rang. Dưa chuột giàu caroten, viatmin C, B1, B2, sắt… Món cháo dưa chuột sẽ cung cấp độ ẩm cho da, mờ tàn nhang, trắng da và giúp giảm béo.

Đắp mặt nạ dưa leo thường xuyên cũng cho hiệu quả tương tự các bạn nhé.

Nước chanh

 

Chanh rất giàu vitamin C, B, chứa nhiều canxi, photpho, sắt… Uống nước chanh thường xuyên không chỉ mờ được vết tàn nhang, da trắng mịn mà còn ngăn được lão hóa, phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch. Ngoài ra bạn có thể dùng miếng chanh chà lên da mặt để tẩy sạch tế bào chết và làm sáng da.

Rau mùi tây

Rau mùi tây khi kết hợp với nước ép cam, chanh và nước ép quả mâm xôi sẽ là một hỗn hợp tuyệt vời giúp đặc trị tàn nhang.

Cách làm: trộn lẫn nước rau mùi tây với nước ép chanh, cam và nước ép quả mâm xôi. Sau đó, đắp dung dịch này lên mặt, đợi cho khô rồi thoa lên trên một lớp kem dưỡng ẩm. Axit xitric không chỉ làm mờ tàn nhang mà còn đem lại cho bạn một làn da sáng. Để đạt được hiệu quả rõ rệt, bạn nên thực hành việc này hàng ngày.

Sữa chua

Axit lactic tự nhiên có trong thành phần của sữa chua có tác dụng xóa mờ vết tàn nhang mà không làm khô da. Thoa sữa chua lên da mặt, lấy tay chà xát nhẹ nhàng trong vòng 60 giây, sau đó rửa mặt bằng nước sạch.

Dầu vitamin E

Vitamin E có tác dụng dưỡng da, tái tạo làn da rất hiệu quả. ạn chỉ cần lấy một ít dung dịch trong viên nang thoa lên mặt mỗi ngày đảm bảo sẽ có một làn da mịn màng không tì vết. Những đốm tàn nhang sẽ không còn cơ hội xuất hiện trên gương mặt bạn.